Bonjour à toi lectrice, lecteur,

J’ouvre ce forum pour te permettre d’échanger entre vous,  sur les sujets qui vous tiennent à cœur.

Je compte sur toi pour respecter la Charte de bonne conduite que tu connais sur tout forum, mais que l’on se doit de tenir aussi dans sa propre vie de tous les jours, avec le respect pour son entourage, ses proches, ses amis.

Profite de cette opportunité pour faire des échanges intéressants, voire enrichissants avec des femmes, des hommes de tout pays qui sont comme toi, atteint (ou non) de la même sérologie.

Le but n’est pas de parler de notre « hôte » ou de traitements (d’autres sites savent mieux le faire), mais de faire de vrais échanges de vie et de les partager.

Les astuces que certains ont mis en place pour donner autre sens à leur vie, donner une dynamique à celles et ceux qui en sont demandeurs.

Je sais que tu as de l’imagination et je te laisse le soin de créer tes sujets et de les animer.

Merci à toi.

Hello to you, reader,

I open this forum to allow you to share you, on subjects close to your heart.
I count on you to uphold the Charter of conduct you know any forum, but we must also keep in his own daily life, with respect for those around him, his family, his friends.

Take this opportunity to exchange interesting or rewarding with women, men of all countries that are like you achieved (or not) the same serology.
The goal is not to talk about our "host" or treatment (other sites do know better), but to make real life exchange and share.

Some tips that have developed to give another meaning to their lives to give a dynamic to those who are seeking.
I know you have the imagination and I will leave it to your subjects to create and animate them.

Thank you.

« Le rire est une chose sérieuse avec laquelle il ne faut pas plaisanter.  »

Raymond Devos

"Laughter is a serious thing with which he should not jest. "

Raymond Devos

« Les hommes mentiraient moins si les femmes posaient moins de questions. »

Coluche

"Men would lie less if women posed fewer questions. "

Coluche (French comedian)

« Si j'ai décidé de me présenter à cette élection présidentielle, c'est que j'ai compris que je ne pourrai jamais être Bruce Springsteen !  »

Barack Obama

"If I decided to introduce myself to this presidential election is that I realized that I could never be Bruce Springsteen! "

Barack Obama

Bonjour à tous,

Votez pour votre rubrique préférée, grâce au sondage mis à votre position !
Une attention toute particulière sera apportée à la rubrique qui sera la mieux notée.

Bon vote !

Hi all,

Vote for your favorite section through the survey at your position!
Particular attention will be paid to the topic that will be best observed.

Good vote!

« Quand je m’ennuie, j’aime bien prendre ma voiture, aller en ville et me garer. Je reste alors assis au volant et je compte le nombre de personnes qui me demandent si je m’en vais.  »

Steven Wright

"When I'm bored, I like to take my car and go downtown to park. Then I'm sitting at the wheel and I count the number of people who ask me if I'm going. "

 
Steven Wright

Un artiste est quelqu'un qui a réussi à transformer des défauts caractériels en qualités professionnelles.

Philippe Bouvard

An artist is someone who has managed to turn temperamental defects in professional qualities.

 
Philippe Bouvard

Bonjour à tous,

Je profite de l'exposition d'Edward Hopper au Grand Palais à Paris, pour refaire la décoration de votre Blog, avec quelques unes de ses oeuvres.

J'espère que cette nouvelle apparence vous plaira et vous donnera envie d'aller voir son exposition ou de vous y intéresser.

Mes sincères salutations à tous.

Hi All,

I take Edward Hopper exhibition at the Grand Palais in Paris, to redecorate your Blog, with some of his works.

I hope you enjoy this new look and make you want to see its display or you interested.

My sincere greetings to all.

Voici une petite recette facile à faire, en cette période de froid, pour les petits et les grands.

Prendre du lait (de votre choix), faire cuire à feu doux et y ajouter une cuiller à soupe de chicorée en grains Leroux (je ne fais pas de pub, je n’ai pas vu d’autres marques que celle-ci) en remuant de temps en temps pour diluer les grains de chicorée et donner au lait une couleur caramélisée.

Une fois bien chaud, versez votre lait au travers d’une passoire, pour récupérer les grains.

Avec le dos d’une cuiller à café, écrasez les grains dans la passoire pour faire ressortir le jus des grains de chicorée.

Sucrez ou pas suivant votre envie et vous allez savourez une délicieuse boisson chaude avec un bon goût de caramel. Bon appétit !

Prix d’un étui de chicorée en grains Leroux de 500 grammes : 1,34 € (prix relevé lors de mon achat).

Vertus nutritionnelles

Si la boisson à base de chicorée n'est pas comparable au café sur le plan gustatif, elle a toutefois pour double avantage d’être à la fois une boisson 100% naturelle et exempte de caféine.

Les procédés de torréfaction et de transformation dont ce produit est issu sont complètement naturels et offrent au final une boisson sans conservateurs ni ingrédients ajoutés.

Sur le plan nutritionnel, cette boisson est particulièrement intéressante pour sa richesse en fibres et en minéraux. Un bol de chicorée couvre 15% des besoins quotidiens en fibres, 25% des apports recommandés en phosphore et 10% des apports en magnésium.
A noter : le phosphore et le magnésium sont deux minéraux essentiels, l’un pour les os et l’autre pour l’équilibre du système nerveux.

C’est aussi une boisson pauvre en matière grasse qui apporte seulement 132 kcal pour 200 ml de chicorée lactée.

Vertus médicinales

La chicorée contient de l’inuline, une fibre soluble bénéfique pour le transit et pour la qualité de la flore intestinale. Elle stimule la croissance des bonnes bactéries intestinales qui contribuent à protéger notre organisme des infections et des allergies.

Par ailleurs, l’inuline permettrait de faire baisser le taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang.

Enfin, la boisson à base de chicorée convient aux personnes cardiaques et aux femmes enceintes à qui la caféine est déconseillée. Autre avantage, on lui prête la propriété de faciliter la digestion.